茅ヶ崎市で骨盤矯正・産後骨盤矯正ならファンクショナルマッサージ治療室へ!

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〒253-0045 神奈川県茅ケ崎市十間坂1-1-30 グランテリア湘南1F

骨盤矯正・産後骨盤矯正

このような症状でお悩みではありませんか?

茅ヶ崎市で産後太りに悩む女性

  • 出産してから腰痛がつらい
  • 出産前のズボンが履けなくなった
  • 出産後、なかなか体重が戻らない
  • 尿漏れ・冷え・便秘がある
  • 産後、身体が疲れやすい

ファンクショナルマッサージ治療室 茅ヶ崎院の産後骨盤矯正で健康な身体になりましょう

育児の疲れ取り除きませんか?

ご出産おめでとうございます!

ほっと一息つきたいところですが、現実はそう待ってはくれません。妊娠・分娩で疲労がピークにも関わらず、もちろんご家族の協力のもとですが、退院後は全てご自身で行わなければなりません。

生まれて1か月は、赤ちゃんもまだ目が見えない状態ですので、身内の方でもお世話が出来ます。しかし、日にちが経てば、お母さんじゃないとダメなことが増えてきます。ですので、産後1か月は授乳・おむつ替え・ご自分の食事・トイレ・入浴のみにして、出来るだけ安静にしてくださいね。

産後は骨盤周辺の関節や筋肉が弱り、負荷がかかりやすい状態です。分娩に伴い、骨盤はある程度綺麗な状態にリセットされますが、すぐに動いたり以前の癖のまま生活をし始めると、変に歪んでしまうことがあります。

ファンクショナルマッサージ治療室 茅ヶ崎院の産後骨盤矯正

ファンクショナルマッサージ治療室 茅ヶ崎院の産後骨盤矯正施術風景

薄く、平たい鉄板をイメージしてください。

この鉄板を、あなたの身体と例えます。最初はサビもなく、曲がってもいません。しかし、年齢を重ねるごとに生活習慣による癖、仕事によるストレスで鉄にサビが発生したり、曲がったりします。

出産後の骨盤は、この鉄の板を高温で熱した状態なのです。

鉄は熱することで簡単に曲げたり形を変えたりすることができます。産後の骨盤も同じで、赤ちゃんが産道を通るために負荷がかかり、緩んでいます。緩んだ状態で以前までの癖や姿勢で身体を動かすと、悪化した状態で骨盤に癖がついてしまい、腰痛や尿漏れ、便秘など様々な不調が出るのです。

鉄にサビが残ったまま放置しておくと、サビはどんどん広がり続けます。落とそうにも時間がかかりますし、一旦サビたところは以前のような柔軟性は保たれません。

しかし、サビてしまう前に正しい知識と正しいエクササイズで骨盤周りをケアすれば、産後の不調を改善し、以前よりも健康な身体になることが期待できます

ファンクショナルマッサージ治療室 茅ヶ崎院の骨盤矯正は、主に骨盤周りや臀部の筋肉をしっかりとほぐすことで、股関節にかかる負荷を軽減し、柔軟性を取り戻します。その後、エクササイズで筋力を強化し、徐々に骨盤周りがスッキリとした健康的な下半身を作り上げます。

産後骨盤矯正でスタイルアップや二人目を授かる人も

ファンクショナルマッサージ治療室 茅ヶ崎院の産後骨盤矯正 来院回数の目安

ファンクショナルマッサージ治療室 茅ヶ崎院の産後骨盤矯正施術風景

妊娠・出産・育児により骨盤のバランスが崩れてしまうと、筋肉が固くなり、柔軟性がなくなります。すると、代謝も落ち、太りやすくなったり、痩せにくくなったりします。

骨格は筋肉により作用していますので、筋肉をベストな状態に保持し、新たな筋肉をつけ、骨格を正しい位置に戻すことで、産後太りや腰痛、尿漏れや冷えなどの改善が期待出来ます。

ファンクショナルマッサージ治療室 茅ヶ崎院の産後骨盤矯正は、産後1か月目から通院開始可能です。産後何か月も経過してしまうと、骨盤が歪んだまま筋肉が固まってしまうので、1か月目に来院されることが理想です。

ファンクショナルマッサージ治療室 茅ヶ崎院の産後骨盤矯正は、週1回(6週間)を目安に治療を行います。その後、メンテナンスで月1回来院していただきます。

めまぐるしく成長するお子様に対応できるよう、妊娠・出産による不調は早期改善し、出産前以上に健康な身体を手に入れましょう!